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为何眼皮一直跳?

来源:作者:本站 打印本页

开场白:由于女性的生理特点,造成了女性更容易受到便秘的困扰。有的人不把便秘当回事,也有的人碍于面子不肯去看医生,事实上,如果长期便秘很容易导致更加可怕的后果,甚至是癌症。因此在日常生活中,需要注意饮食习惯,远离便秘……

  专家推荐了一套治疗女性便秘的食谱,主要包括以下四种食物:

  1.紫菜芝麻饭。

民间有“左眼跳财、右眼跳灾”之说,所以很多人对眼皮跳,尤其是左眼皮跳不在意。其实持续性的双侧或单侧眼皮的跳动是需要引起重视的。

  一旦出现眼皮跳怎么办

  首先要注意观察眼皮跳是双侧还是单侧,是逐渐减轻还是加重,有没有发展至面颈部的趋势。另外,还要注意有没有眼部感染、眼睑内翻倒睫等。如果出现下述情况之一,就必须到正规医院专科就诊:眼皮跳动持续一周以上,有进行性加重的趋势,伴有单侧或双侧面肌抽搐,伴有颈部肌肉抽搐,曾有面瘫病史,伴有眼部感染或眼睑内翻等症状。除最后一种情况需到眼科就诊外,其余情况均应到神经内科就诊。

  眼皮跳的主要原因

  良性肌纤维抽搐:在疲劳、情绪紧张等情况下会出现。为单侧、暂时的眼周围肌的抽动。

  反射性眼睑痉挛:是由眼局部病变,如角膜炎、虹膜炎等引起的。

  面肌肉痉挛:除单侧眼皮跳动外还伴有同侧面部肌肉的阵发性不规则抽动,多由面神经受血管压迫所致。

  Meige综合征:除双侧的眼皮跳动外,还伴有下部面肌甚至颈部肌肉的抽动。

  特发性眼睑痉挛:以双眼皮间歇性或持续性的不随意紧闭为特征,不伴有眼球病变。

  癔病性眼睑痉挛:症状与特发性眼睑痉挛相似,但暗示治疗有效。

  上海交通大学附属瑞金医院神经内科吴逸雯陈生弟

  将100克烤紫菜剪成细丝,再将120克黑芝麻和120克白芝麻用擀面杖擀碎。把这3种原料拌在一起贮存在瓶子里,每餐舀一两勺和米饭拌在一起吃。福泽老师解释,紫菜含有丰富的胡萝卜素、钙、钾、铁等营养物质,能促进肠胃运动;芝麻则含有大量氨基酸、食物纤维和矿物质,能促进排便。

  补充阅读:过去,人们不大把便秘当回事儿,然而今天,哪怕是偶尔不“顺”都会令人们烦恼不安,动辄看医生、肠水疗,因为便秘是会影响到“面子”的……

  补充阅读:膳食纤维是使肠道功能正常的重要因素,在肠道中它能吸收水分,增加粪便的体积和重量,刺激肠道蠕动,协助粪便排出。除了大家熟悉的芹菜、韭菜外,还有三种菜对防治便秘也有很好的功效……
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